Κακές συνήθειες που σπάνε τα δόντια σας

Η αδαμαντίνη είναι μεν ο πιο σκληρός ιστός του ανθρώπινου σώματος, αλλά μπορεί να σπάσει εύκολα. Προσοχή:

– Μην μασάτε παγάκια ή ποπκόρν
– Αποφύγετε το piercing (σκουλαρίκια) γλώσσας και χειλιών, καθώς έχει παρατηρηθεί ότι αυτά μπορεί να προξενήσουν σημαντικές παραμορφώσεις και να οδηγήσουν ακόμη και σε απώλεια δοντιών.
– Μην τρώτε τα νύχια σας.
– Μην μασάτε μολύβια.
– Αποφεύγετε να ανοίγετε καπάκια μπουκαλιών και λοιπές συσκευασίες.